产后不仅会抑郁，还会增加其它精神障碍的发病率！
多年来，对产后精神障碍地位的争议阻碍了研究，给临床医生和妇女造成了相当大的困惑，并可能带来负面的后果。除了产后抑郁，大家对其它精
最好的产后恢复从备孕开始---盆底肌
不论男女，25岁后不经刻意训练，肌力肌耐力都会逐年下降，盆底肌也一样。最好的产后恢复从备孕开始，强化盆底肌功能为孕期激素变化和盆底
孕妈身材比怀孕前更好的原因是什么？
十月怀胎，一朝分娩。一声婴儿的啼哭，带来的不仅仅是一个新生命，更是一位女性朋友由新婚少妇到初为人母身份的蜕变，同时，带来蜕变的还有
产后小心子宫收缩不良. 高龄产妇更要提高警觉
生孩子这件大事，不是把孩子生出来就告一段落了，还有后续问题需要产妇多加留意，若出现异常状况，应尽速就医，避免一时疏忽而对健康造成不
母乳保存切记333原则！保存温度、回温方式一次教给你
母乳一旦离开乳房，就会随着时间逐渐降低活性，因应生活型态的改变，虽然许多妈咪无法完成全亲喂的理想，但母乳保存若能遵循原则，还是能确
恶露多久才会停？观察恶露变化情况，掌握子宫复原情况
从观察恶露变化可了解产妇的产后复原状况。究竟恶露有哪些变化？多久停止？万一滴滴答答个不停，又代表身体有什么状况呢？留意产后恶露变
产后第一次母乳能够给宝宝吃吗？听听专家怎么说
很多妈妈说过这样的话：产后第一次的母乳脏脏的，看着就不干净，是不能给宝宝吃的。每当小编听到妈妈这样描述甚至就是这样做的，那个心痛
产后恢复做什么，产后怎么恢复，产后修复有哪些项目？
产后恢复做什么，产后怎么恢复，产后修复有哪些项目？怀孕生子对于女性来说是重要的大事，但很多产后妈妈们都忙于照顾宝贝，而疏忽了自己身
产后修复有必要做吗？产后恢复做什么 ，产后恢复必做项目
产后修复有必要做吗？产后恢复做什么 ，产后恢复必做项目。女性由于怀孕期间在孕激素松弛素的作用下，盆底会变得松弛， 导致盆底肌肉的张
新生儿疾病筛查采血时间？
新生儿疾病筛查采血时间？一般是指在婴儿出生72小时后采集足跟血进行检查，主要是针对发病率较高，早期无明显症状，但是有实验室阳性指标
怀孕不长妊娠纹？这样做你也可以！
妊娠纹的形成主要是孕期荷尔蒙的影响，加之腹部隆起使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同长短不
香港测出9款婴儿奶粉有致癌物质?
香港测出9款婴儿奶粉有致癌物质，家长疯抢的惠氏、雅培等也在榜上!你家小孩喝港淘奶粉吗?香港测出9款婴儿奶粉有致癌物质!香港消委
怀孕期间如何祛除妊娠斑呢?
怀孕期间如何祛除妊娠斑呢。越来越多的妈妈们遭受妊娠斑困扰,祛斑的方法成为热门话题,但是祛斑也有正确的方法和途径,如果盲目按
恶露是什么？产后恶露多久干净才算正常？
产后恶露是最让新手妈妈们烦恼的问题之一，哪怕是平时光鲜亮丽的女明星，也要面对恶露问题。都说恶露是产妇健康的一面镜子，那究竟什么
产后修复都有哪些项目?产后恢复的注意事项
人们常常问产后修复都有哪些?都要做什么项目?在哪里做?产后修复有那些需要特别注意的地方?产后修复有没有什么小技巧?怎样能快速
产后如何快速恢复性生活
时至如今，仍有很多人谈“性”色变或避之不谈，但“性健康”却是大多数产后女性生活时所面临的问题，如阴道漏气、阴道松弛、阴道干涩、
最常见三个喂养误区，宝妈们需注意
孩子生下来后最重要的护理就是喂养，新手宝妈们常常遇到这三个喂养误区，需要宝妈们注意，比如有的宝妈会不知道孩子什么时候要吃吃多少
腹直肌分离怎么办？
腹直肌分离一般出现于女性产后。在怀孕后期，由于子宫的增大，压力使得腹肌在腹部中间连接处的距离增加，称为腹直肌分离。性腹直肌分离
产妇吃木耳的好处,孕妇能吃木耳吗
女性生产之后，都是要坐月子的，这是女性产后恢复最为重要的阶段，而且在坐月子的时候饮食应该多加注意，不但要多吃有营养的食物，还要避免
顺产后多久可以吃猪脚姜醋_产后吃猪脚姜醋的好处
猪脚姜醋是一款以猪脚、老姜、黑醋等为原材料的广东名菜，具有滋补的作用。那么顺产后多久可以吃猪脚姜醋呢?
顺产后多久可以吃猪脚炖黄豆_猪脚炖黄豆下奶么
猪脚炖黄豆是一款营养丰富的食补汤品，有很多的女性在产后都吃过。那么顺产后多久可以吃猪脚炖黄豆呢?
产后一小时，妈妈和宝宝身体发生的变化
在产房里面，准妈妈会经过阵阵宫缩和最后的一朝分娩，到了分娩结束的那一刻，很多妈妈都会觉得整个人一下子放空了，那么你有没有感觉，在宝
喂奶后究竟需不需要排空乳房？许多宝妈都错了！
哺乳妈妈应该对“排空”这词并不陌生，其实要不要排空，是根据宝妈在哺乳过程中具体情况而定的。
顺产会使阴道变松吗
进入孕晚期的女性常常会面临这样的选择：顺产还是剖宫产。顺产对母体，对胎儿的种种好处，产妇一般都了然于心，但真要选择顺产时，心中还是
剖宫产导致产后腰痛不止？顺产也会，导致的原因是这些！
决定分娩方式时，孕妈妈都希望自己能够顺产，这样不仅产后恢复快、对自身创伤小，更是对宝宝也有很大的好处。不少妈妈还说：“剖宫产需要
