孕吐可能是孕妈最难受的孕期反应之一吧！吐到天荒地老，吐得肝肠寸断，那种感觉也只有孕妈们深有体会。
“我几乎都要在厕所安营扎寨了！”“我可是从怀孕吐到生啊！”“别人怀孕都长胖，我却正好减肥。”“起床也吐，坐公交也吐，就连喝水也想吐...”
话说，这烦人的孕吐到底是怎么回事呢？今天，咱们就孕吐知识走一波~孕妈们可不要小瞧妊娠剧吐这个问题哦！
妊娠剧吐VS早孕反应
大多数孕妈都会出现早孕反应，包括头晕、疲乏、嗜睡、食欲不振、偏食、厌恶油腻、恶心、呕吐等。这种早孕反应多数在孕6周前后出现，8～10周达到高峰，孕12周左右自行消失。
其中有少数孕妈会出现孕吐反应严重，恶心呕吐频繁，不能进食，则为妊娠剧吐。严重妊娠剧吐时，会导致孕妈出现体重下降、极度疲乏、皮肤干燥及尿少等症状，造成水电解质紊乱。
为什么会出现妊娠剧吐
妊娠剧吐的病因尚不明确，可能与以下原因有关
01绒毛膜促性腺激素（HCG）：由于早孕反应出现与消失的时间与孕妇血HCG水平升高与降低的时间具有一致性。这一现象提示了妊娠剧吐的发生可能与血HCG水平升高有关。在一些病理妊娠的情况下，也会出现剧烈呕吐的症状。
02精神及心理因素：精神过度焦虑、紧张也会导致妊娠剧吐的发生。
03其他因素：包括维生素B1缺乏，幽门螺杆菌感染等有关。
妊娠剧吐会产生严重的后果吗？
一般情况下，出现妊娠剧吐症状的孕妈应及时到医院就诊，给予相应的治疗后，预后总体是良好的，但仍有一些情况是我们不得不注意的：
1. 甲状腺功能亢进：约60-70%的妊娠剧吐孕妇会伴有短暂的甲亢，表现为暂时性的TSH的下降，一般无需治疗，通常于妊娠20周左右恢复正常。
2. Wernicke脑病：为妊娠剧吐较为严重的并发症之一，主要是由于剧烈的呕吐导致维生素B1严重缺乏，表现为眼球震颤、视力障碍，可发生昏迷甚至死亡。
3. 关于酮症：由于呕吐以及进食不足，导致尿酮体阳性，通过静脉补液或进食后酮体即可消失。
缓解孕吐的小攻略
注意休息，保持睡眠充足，尝试着放松心情。
尽量避免接触容易诱发呕吐的气味或食物，房间中可摆放柚子或橙子一类的水果。
拒绝不吃早饭的坏习惯，鼓励少食多餐。
清淡饮食，饮食多样化，注意维生素的补充。
如果宝妈有妊娠剧吐的症状出现，除了到医院接受正规的治疗外，更需要宝爸及家人的协助和配合。比如多陪宝妈聊聊天，将注意力转移到其他的地方。
